Leefstijl E-learning
Meer energie en minder stress, op werk en privé. Deze cursus biedt vrachtauto- en buschauffeurs praktische inzichten in het belang van een gezonde leefstijl. Gezond zijn op het werk heeft invloed op het privéleven en vice versa. Werkstress kan ook thuis doorwerken. De interactieve training helpt chauffeurs op een toegankelijke manier persoonlijke, haalbare veranderingen door te voeren. De deelnemers leren onder andere hoe ze na een lange werkdag voldoende energie houden en hoe ze hun goede voornemens volhouden. Bewegen, gezond eten en omgaan met stress staan centraal.
Inhoud van de cursus
De training behandelt onder meer:
- Praktische informatie over een gezonde leefstijl
- Tips voor het maken van gezonde keuzes
- Invloed van bewegen op de gezondheid
- Handvatten voor omgaan met stress en werkdruk
Code: U19
Module: Leefstijl
E-learning: 4 uur online en 3 uur klassikaal
Opgeknipt: 4 uur en 3 uur klassikaal
Regulier: 7 uur klassikaal
Voor wie?
Chauffeurs die in het bezit zijn van een geldig rijbewijs Cof E bij C.
Resultaat
Deelnemers zijn op de hoogte van een gezonde leefstijl. Een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat mensen langer gezond en fit blijven en minder snel zorg nodig hebben. Dit maakt ook het werken prettiger.
Prijzen
E-learning: €175
De prijs is exclusief €36 p.p. aan- en afmeldkosten vanhet CBR/CCV en administratiekosten.
Schrijf je in voor onze cursussen
Bijkomende kosten
Voor elke Code 95 nascholingscursus wordt € 36,00 per persoon in rekening gebracht, naast de reguliere cursusprijs. Deze kosten zijn voor:
Aan- en afmeldkosten van het CBR/CCV voor de registratie van de nascholingsuren
Aanmaken van een certificaat voor de kandidaat (indien van toepassing)
Administratiekosten
Voor cursussen die niet meetellen voor Code 95 wordt € 5,00 pp. per cursus in rekening gebracht. Bijkomende kosten vallen ten alle tijden buiten eventuele kortingsafspraken.
Veel gestelde vragen
Code 95 is verplicht voor het beroepsmatig besturen van een voertuig waarvoor een rijbewijs C1 (E), C (E), D1 (E), of D (E) nodig is.
De code is vijf jaar geldig en kan verlengd worden door nascholing.
Je hebt dan geen basiskwalificatie nodig. Dan kan je de Code 95 behalen door het volgen van 35 uur nascholing.
Om vanaf 10-09-2009 beroepschauffeur te blijven moest je uiterlijk 10 september 2016 een geldige Code 95 op je rijbewijs hebben staan. Vanaf 10 september 2016 geen Code 95 op je rijbewijs? Bekijk dan op de site van CBR welke stappen te volgen.
Staat je antwoord er niet bij?
Parkeer dan je vraag en neem contact met ons op. We informeren je graag!